Search This Blog

Loading...

Sunday, June 5, 2011

طريقة صحيه لعمل سلطة التونه

طريقة صحيه لعمل سلطة التونه ♥

المقادير :-
*علبة تونه مصفاه من الزيت.
*قليل من البصل والثوم المقطع .
...*طماطم .
*فلفل أخضر .
*قليل من الخل .
*قليل من الفلفل الاسود .
* قليل من الكركم .
*قليل من القرفه .
*قليل من الكمون .
*قليل من البردقوش .

♥ الطريقه :-
أولا قومي بغسل جميع الخضروات وقطعيهم الى قطع صغيره ثم
ضعي جميع المكونات فى طبق التقديم وقومي بتقليبها جيدا
و بعد ذلك تقدم جاهزه للاكل (^_^) .

ومن الممكن اضافة القليل من البقدونس والزيتون لتزين طبق التقديم ♥

وبالهناء والشفاء ♥

No comments:

Post a Comment